انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 500 جرام دجاج مسلوق ومقطع | |
| - | 1 كوب حبوب شوفان كاملة | |
| - | 1 كوب بصل مفروم | |
| - | ½ كوب جبن موزاريلا مبشور | |
| - | ½ كوب جبن كريم | |
| - | ½ كوب كرفس مفروم | |
| - | ½ كوب جزر مفروم | |
| - | ½ كوب طماطم مفرومة | |
| - | ½ كوب كوسا مفرومة | |
| - | ½ كوب باذنجان مفروم | |
| - | ½ كوب بازلاء مفرومة | |
| - | ¼ كوب بقدونس مفروم | |
| - | 1/3 كوب حليب | |
| - | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة كبيرة ثوم مهروس | |
| - | ½ معلقة كبيرة حبة البركة | |
| - | 2 بيض | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
الطريقة
- حمي الزيت في قدر على حرارة متوسطة وقلبي فيه البصل والثوم حتى يذبلا.
- ضيفي الكرفس والباذنجان والبازلاء والجزر والطماطم والكوسا.
- قلبي لحوالي 5 دقائق ثم إرفعي القدر عن النار.
- في وعاء أخفقي البيضتين مع الحليب.
- ضيفي حبوب الشوفان والبقدونس وجبن الكريم.
- تبلي بالملح والفلفل وخفقي من جديد حتى تتداخل المكونات.
- مدي الخضار في قعر قالب فرن ووزعي الدجاج على الوجه بالتساوي ثم أسكبي مزيج الحليب.
- أنثري الجبن وحبة البركة على وجه القالب ثم أدخليها إلى فرن محمى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية حتى يحمر وجهها ثم قدميها.
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
35 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات