انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 1 كوب حمص مسلوق | |
| - | ½ كوب توت بري | |
| - | 1 حبة شمندر مسلوقة ومقطعة | |
| - | 1 فص ثوم | |
| - | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 2 معلقة كبيرة طحينة | |
| - | 1 معلقة صغيرة عصير ليمون | |
| - | 1 معلقة صغيرة عسل | |
| - | ¼ معلقة صغيرة كمون | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- في وعاء الخلاط نضع الحمص و الشمندر.
- نضيف الطحينة و الثوم و عصير الليمون وزيت الزيتون.
- نضع الملح والكمون ونخلط جيدًا حتى يصبح قوامه ناعم وكريمي.
- لو تقيل نضيف شوية ماء أو زيت حتى نحصل على القوام المطلوب.
- في مقلاة صغيرة نضع التوت البري ونضيف العسل وعصير الليمون ورشة الملح.
- نقلب على حرارة هادئة حتى يذبل التوت ويتكون صوص خفيف ثم نضع الحمص في طبق.
- نضيف صوص التوت البري على الوجه.
- نزين بزيت زيتون أو حبوب حمص أو سمسم.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
5 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات