اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 4 كوب دقيق أبيض قمحة كاملة | |
- | 85 جرام طماطم مجففة ومقطعة | |
- | ½ كوب زيتون مفروم | |
- | 1/3 1 كوب ماء دافئ | |
- | 1/3 1 معلقة كبيرة خميرة | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة ثوم بودرة | |
- | 2 معلقة صغيرة أوريغانو | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات