طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
- | ½ كيلو كوسا | |
- | 4 فص ثوم مفروم | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة صلصة طمطم | |
- | 1 كوب برغل منقوع | |
- | 1 حزمة كزبرة خضراء | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة اعشاب | |
- | ½ معلقة صغيرة زعتر | |
- | ½ معلقة صغيرة هريسة | |
- | ½ معلقة صغيرة بابريكا | |
- | 1 مكعب مرقة | |
- | 1 لتر ماء |
لا يوجد تعليقات