خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 500 جرام باذنجان | |
- | 400 طماطم معلبة و مقطعة | |
- | 2 كوب حمص | |
- | 2 كوب ماء | |
- | 5 فص ثوم مفروم | |
- | 3 بصل مقطع جوانح | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل حلو |
لا يوجد تعليقات