اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
| - | 4 صدر دجاج مخلي ومقطع | |
| - | ½ كوب دقيق | |
| - | 5 فلفل حلو مقطع | |
| - | 2 جزر مقطع دوائر | |
| - | 1 عصير ليمونة | |
| - | 1 بصل مقطع | |
| - | 2 معلقة كبيرة خل | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ¼ معلقة صغيرة بهار دجاج | |
| - | ¼ معلقة صغيرة زنجبيل | |
| - | ¼ معلقة صغيرة بابريكا | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
| - | زيت - حسب الحاجة |
| - | 1 كوب ماء فاتر | |
| - | 4 معلقة كبيرة صويا صوص | |
| - | 4 معلقة كبيرة كاتشاب | |
| - | 1 معلقة كبيرة نشا ممزوج في كوب ماء | |
| - | 1 معلقة صغيرة سكر خل | |
| - | 1 معلقة صغيرة سكر |
لا يوجد تعليقات