اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 3 كوب مشروم | |
| - | 1 خس مقطع | |
| - | 2 طماطم مقطعة مكعبات | |
| - | 2 بصلة مفرومة | |
| - | 2 خيار مقطع شرائح | |
| - | 1 كوب بقدونس مفروم | |
| - | 4 معلقة كبيرة مايونيز | |
| - | 3 فلفل أخضر و أصفر و احمر مقطع مكعبات | |
| - | ¼ كوب زيتون اسود مخلي | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | 1 ليمونة |
الطريقة
- نضع المشروم في طبق عميق ويوضع عليه البصل والبقدونس وعصير الليمون والمايونيز والفلفل الملون والملح والفلفل الاسود ويقلب جيداً.
- نضع الخس في طبق ونضع عليه سلطة المشروم وتزين بالطماطم والخيار والزيتون الأسود ويقدم.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات