طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
- | 1 صدر فيليه دجاج مقطع شرائح | |
- | ¼ كوب أوراق الخضراوات المشكّلة | |
- | ¼ كوب زيتون اسود | |
- | 1 بصل مقطع شرائح رفيعة | |
- | 1 خيار مفروم | |
- | 1 طماطم مفرومة | |
- | 1ملعقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ½ ملعقة صغيرة ملح | |
- | ¼ ملعقة صغيرة أوريغانو | |
- | ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود |
- | 1 ليمونة عصير | |
- | 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة أوريغانو |
لا يوجد تعليقات