انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | ½1 كوب فول مدشوش مغسول ومنقوع | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | ½1 معلقة كبيرة رب الطماطم | |
| - | ½1 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
| - | 1 معلقة صغيرة ثوم مفروم | |
| - | 1 معلقة صغيرة شطة | |
| - | 1 معلقة صغيرة شمر | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- في وعاء على حرارة متوسطة نضع الفول و نغمره في الماء.
- نضعه ونتركه يغلي لمدة 35 دقيقة حتى ينضج تماماً.
- نضيف فوقه زيت الزيتون والشمر والملح والفلفل ورب الطماطم.
- نضيف الشطة والثوم المفروم نقلب معاً ونتركها على حرارة هادئة لمدة 10 دقائق.
- عندما تتبخر السوائل ويثقل القوام قليلاً.
- نسكب في طبق التقديم ونزين بالبقدونس المفروم ويقدم مع الخبز البلدي.
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
1 ساعاتمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات