الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا
تواصلى معنا
غلق
زبادي وشوفان
أعجبني
1251
لم يعجبني
2
100%
مشاركة الوصفة
المقادير
-
1 علبة لبن زبادي
-
2 ملعقة كبيرة شوفان
-
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
الطريقة
في مقلاة، نحمس الشوفان على نار هادئة.
في طبق، نضع الزبادي، الشوفان وعصير الليمون. نخلط المكونات ونقدم الطبق مباشرة. بالعافية!
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل خبز الفوكاشيا الإيطالى
طريقة عمل دجاج بالهليون للرجيم
طريقة عمل المعدوس
طريقة عمل دانيت الفراولة
طريقة عمل ميني تشيز كيك بارد
طريقة عمل عجينة فطائر
طريقة عمل عصير الكركديه مع الليمون والنعناع
طريقة عمل الحمام الكداب
طريقة عمل الجمبري بالثوم و الليمون
عدد الأفراد
4
وقت الإعداد
10 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
التصنيفات
فطور
اوروبي
سهل
صحي ولذيذ
زبادي
زبادي وشوفان
مشاركة & طباعة
المفضلة
0
← السابق
طريقة عمل كريب تركي
التالي →
طريقة حلى قهوة
تغذية
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
العناية بالشعر
تكثيف الشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف .تعتبر مشكلة تساقط الشعر ترقق أهم المشاكل الشائعة في الوقت الحالي بس بعدة عوامل مثل الضغط النفسي والتلوث،والخلل...
غير مصنف
كيف أعتني ببشرتي في الصيف
العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثر فصل الصيف على البشرة،لذايجدربكِ تغيير روتين العناية بالبشرة للاستفادة القصوى من أشهر الصيف الحارة.لا...
الغذاء الصحي
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
الغذاء الصحي
طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
العناية بالبشرة
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
لا يوجد تعليقات
اترك رداً
إلغاء الرد
التعليق
الإسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
Δ
مرشحة لك
100%
0
فطور
طريقة عمل أومليت الهليون
1 ساعات
7 مكونات
100%
0
فطور
طريقة عمل بوريتو البيض المكسيكي
20 دقيقة
10 مكونات
100%
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل بيتزا البطيخ بالفواكة
20 دقيقة
5 مكونات
100%
0
الشوربات
طريقة عمل شوربة الفطر بالكريمة والدجاج
40 دقيقة
10 مكونات
100%
0
اطباق جانبية
طريقة عمل أصابع الزعتر المقلية
1 ساعات
8 مكونات
100%
0
اطباق صحية
طريقة عمل أصابع البروكلي المشوية للرجيم
50 دقيقة
5 مكونات
لا يوجد تعليقات