انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 1 الأفوكادو | |
| - | ½ كوب كزبرة خضراء طازجة | |
| - | 1 فص ثوم مهروس | |
| - | 3 ملعقة كبيرة الماء | |
| - | ½1 معلقة كبيرة عصير الليمون | |
| - | 1ملعقة كبيرة زيت | |
| - | ½ ملعقة صغيرة كمون مطحون | |
| - | ¼ ملعقة صغيرة ملح | |
| - | رشة - فلفل أسود | |
| - | صلصة الرانش الجاهزة - حسب الرغبة | |
| - | خضار مشكلة - حسب الرغبة |
الطريقة
- قشري الأفوكادو ويقطع إلى مكعبات متوسطة.
- ضعي الأفوكادو والزيت والكزبرة والثوم والملح والكمون والفلفل الأسود وعصير الليمون واخلطيهم جبداً حتى يصبح ناعما .
- يضاف الماء تدريجيا ويخلط حتى يصبح قوامه متجانسا.
- ضعي السلطة الخضراء في طبق التقديم ثم أضيفي صلصة الأفوكادو والرانش وقدميها باردة.
- ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل سلطة الافوكادو
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
25 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات