انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 1 كيلو سمك البلطي | |
| - | 1 رأس ثوم متوسطة | |
| - | 3 ليمون | |
| - | 2 الفلفل الأخضر | |
| - | 1 ملعقة كبيرة الكمون | |
| - | 1 ملعقة كبيرة الكزبرة | |
| - | الفلفل الاحمر الحار - حسب الرغبة | |
| - | ملح - حسب الرغبة | |
| - | ردة - حسب الحاجة |
الطريقة
- قومي بغسل السمك جيداً.
- في الكبة ضعي رأس الثوم بقشره والفلفل الأخضر والفلفل الأحمر وقومي بفرمهم جيداً.
- في بولة ضعي الدقة وضعي عليها 2 كوب ماء والكمون والكزبرة والملح والليمون وقلبي.
- قومي بتسخين الفرن علي درجة حرارة عالية أو ضعي الصاج على عين البوتجاز وانتظري حتى يسخن جيداً.
- قومي بغمس السمك بالردة وغلفية جيداً من جميع الجهات.
- أدخلي السمك في الفرن أو على الصاج وانتظري حتى يأخذ اللون ثم قلبيه على الناحية الأخرى حتى يأخذ اللون وينضج.
- عندما يأخذ السمك اللون المطلوب من الناحيتين قومي بإخراجه من الفرن وقلبيه على الناحية الأخرى حتى يتشرب من الدقة ثم قدميه.
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
1 ساعاتمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات