ما طرق علاج البشرة الحساسة ؟
علاج البشرة الحساسة الملتهبة
بداية نؤكد أن البشرة الحساسة ليست مرضا ولكنها نوعا من أنواع البشرة المختلفة. مثل أن تكون البشرة جافة أو دهنية أو عادية.
البشرة الحساسة تكون فقط أكثر تأثرًا عن غيرها، بالعوامل الخارجية، مثل تغيرات درجات الحرارة المفاجئة أو التعرض للشمس والأتربة أو الحساسية لمستحضرات التجميل أو حتى أحيانا التعرض الطبيعي للمياه العادية.
وعادة ما تظهر هذه الحساسية في شكل التهاب يصيب بشرة الوجه واليدين والقدمين وأسفل الساق، إذ إنها الأماكن الأكثر تعرضا لعوامل الحساسية السابق ذكرها. مثل:
- الاحمرار مع الشعور بألم خفيف في المناطق الملتهبة.
- الخشونة وبعض التشققات.
- الشعور بالحكة والهرش.
- أحيانًا قليلة ظهور فقاعات وحبوب.
ما هو العلاج؟
- أولًا: ابتعدي في فترة الالتهاب هذه عن التعرض المباشر للشمس والأتربة، وتوقفي عن استخدام مستحضرات التجميل.
- ثانيًا: استخدمي كريم يحتوي مضاد الهيستامين من الصيدلية على الأماكن المصابة.
- ثالثًا: استخدمي كريم يحتوي الزنك، مثل كريم زنك أوكسيد، مرتين يوميًا حتى يختفي الالتهاب.
- رابعًا: عادة ما يحدث تحسن في خلال أسبوع إلى عشرة أيام. لكن إذا استمرت الالتهابات دون تحسّن مدة أطول من ذلك، فلا تترددي في الذهاب إلى طبيب الجلدية.
علاج البشرة الحساسة بالاعشاب
هناك عدة أعشاب طبيعية تساعد في علاج البشرة الحساسة، وتقي من حدوث التهابات، كما تزيد من نضارة البشرة وترطيبها بشكل جيد.
أعشاب لنضارة البشرة
ماء الورد: من أهم المستحضرات الطبيعية للحفاظ على نضارة البشرة وشد مسامها وتنظيفها من الأتربة والأوساخ، استخدمي قطنة مبللة بماء الورد يوميًا قبل النوم، لتنظيف بشرتك وجعلها مشدودة جيدًا.
الشاي الأخضر: يمكنك استخدام أوراق الشاي الأخضر بعد شرب كوبك المفضل، في عمل ماسك للوجه واليدين، مرة في الأسبوع. فـ أوراق الشاي الأخضر تحتوي مضادات أكسدة، تزيد من نضارة البشرة وتحميها من التجاعيد.
الروزماري: نبتة الروزماري الجميلة، يمكنك زرعها في شرفتك بسهولة واستخدامها كمشروب صحي للقولون. كما يمكنك استخدام ماء الروزماري بعد غليه وتبريده في تنظيف بشرتك والحفاظ على نضارتها. ويعد الروزماري سواء في شكل منقوع مائي أو في شكل زيت، من المواد الطبيعية المضادة للالتهابات.
أعشاب لترطيب البشرة
زيت البنفسج العطري: من أجمل الأعشاب الطبيعية لترطيب بشرتكِ وإكسابها ليونة وحيوية.
ماء الورد: مفيد أيضًا لترطيب البشرة وعلاج الالتهابات.
أعشاب لعلاج التهاب البشرة
الخيار: يعد ماسك الخيار من أرخص وأسهل العلاجات الطبيعية لالتهاب البشرة. فلا تترددي في استخدامه لبشرتك الحساسة.
زهرة الكاموميل: برائحتها الجميلة يمكنك استخدامها في شكل زيت أو كريم أو لوشن، لعلاج حساسية البشرة وتلطيف البشرة المتهيجة، لكن احذريها إذا كنتِ تعانين من حساسية زهرة الكاموميل.
علاج البشرة الحساسة والجافة
كثير من السيدات تعانين من جفاف البشرة، وجفاف البشرة يحدث نتيجة فقد البشرة للسوائل والزيوت الطبيعية بالجلد.
ولعلاج البشرة الجافة عليكِ بالآتي:
- استخدمي كريمًا مرطبًا مرتين أو ثلاث مرات يوميًا، مثل: كريم بانثينول.
- يمكنك استخدام زبدة الشيا يوميًا ليديكِ وقدميكِ، مرتين على الأقل.
- لا تهملي شرب ثمان أكواب من الماء يوميًا، حتى في فصل الشتاء. فالماء هو الحياة للبشرة الجافة.
علاج البشرة الحساسة من الشمس
- أهم شيء لعلاج البشرة الحساسة من الشمس هو الابتعاد عن أشعة الشمس المباشرة.
- استخدمي واقي الشمس قبل الخروج بربع ساعة.
- الألوفيرا من الأعشاب الطبيعية التي تحمي البشرة من أشعة الشمس.
- استخدميه ككريم مرطب أيضًا لبشرتكِ.