اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 أفجاذ دجاج | |
- | 120 جرام مكرونة | |
- | 2 كوب طماطم مقشرة ومقطعة مكعبات | |
- | 1 كوب زيت زيتون | |
- | 1 كوب عصير عنب أحمر | |
- | 6 فص ثوم مهروس | |
- | 5 حبات قرنفل | |
- | 2 بصل ابيض متوسط مفروم | |
- | 1 فلفل حلو كبير مقطع مكعبات | |
- | 1 عود قرفة صغير | |
- | 2 معلقة كبيرة معجون طماطم | |
- | 1 معلقة كبيرة سكر بني | |
- | 1 معلقة كبيرة مرق دجاج بودرة | |
- | ½ معلقة ضغيرة بهارات مشكلة | |
- | ¼ معلقة صغيرة كمون | |
- | ¼ معلقة صغيرة جوزة الطيب |
لا يوجد تعليقات