انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 1 كيلو لحم مفروم | |
| - | ½ كوب بقدونس مفروم | |
| - | 2 فلفل أحمر مفروم | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 4 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
| - | 2 معلقة كبيرة دبس رمان | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة سبع بهارات | |
| - | ½ معلقة صغيرة بابريكا | |
| - | خبز تورتيلا - حسب الحاجة | |
| - | حب رمان (للتزيين) | |
| - | دبس رمان (للتزيين) | |
| - | بقدونس مفروم (للتزيين) |
الطريقة
- في قدر على حرارة متوسطة نضع الزيت والبصل والفلفل ونقلب حتى يذبل.
- نضيف اللحم ونقلب نضيف الملح والبهارات كلها ونتركهم على الحرارة حتى ينضج اللحم.
- عند الاستواء نضيف البقدونس ودبس الرمان ونقلب ثم نرفعهم عن الحرارة.
- نفرد خبز التورتيلا و نوزع عليها الحشوة ثم نلفها ثم نحمرها في سخانة السندويش مع قطرات من الزيت.
- عندما تأخذ لون نقطعها ونضع في طبق التقديم ونقدمها ساخنة.
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات