اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 6 طماطم مقطعة قطع متوسطة | |
| - | 2 أفوكادو مقشر ومقطع مكعبات متوسطة | |
| - | 1 بصل مقطع دوائر | |
| - | 1 علبة ذرة مصفي | |
| - | ½ 1 معلقة كبيرة زيت زيتون (للصلصة) | |
| - | 2 معلقة صغيرة خل بلسميك (للصلصة) | |
| - | ملح - حسب الرغبة (للصلصة) | |
| - | فلفل أسود مطحون - حسب الرغبة (للصلصة) |
الطريقة
- ضعي في وعاء كبير قطع الطمام ودوائر البصل ومكعبات الأفوكادو والذرة.
- لتحضير الصلصة: أخلطي في وعاء صغير الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون والخل حتى تتجانس المكونات.
- أسكبي الصلصة فوق السلطة وخلطي جيداً ثم قدميها.
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
5 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات