انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 500 جرام صدر دجاج مقطع مكعبات | |
| - | 3 كوب بروكلي مقطع | |
| - | ¼ كوب بصل أخضر مفروم | |
| - | ¼ كوب مرق دجاج | |
| - | 4 فص ثوم شرائح | |
| - | 1 معلقة كبيرة صلصة تشيلي حلوة | |
| - | 1 معلقة كبيرة صلصة الصويا | |
| - | 1 معلقة كبيرة صلصة الهويسن | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | ½ معلقة صغيرة زنجبيل بودر | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود |
الطريقة
- على قدر نضع البروكلي في مصفاة و نطبخ فيه ماء بحيث ينضج على البخار و يذبل.
- في مقلاة على حرارة متوسطة نسخن الزيت نضيف الدجاج ونقلب حتى يتحمر و يذبل.
- نضيف البصل الأخضر والثوم ونقلب ثم نضيف صلصة الهويسن و التشيلي.
- نضيف الصويا صوص و الزنجبيل و الملح و الفلفل الاسود.
- نضيف مرق الدجاج و نتركه ليغلي لمدة دقيقتين
- نضيف البروكلي للخليط و الدجاج و نقلب.
- نضع الخليط في طبق التقديم ونقدمه إلى جانب الأرز او النودلز.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات