اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 2 كوب دقيق | |
| - | 1 كوب حليب دافئ | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت | |
| - | 1 معلقة كبيرة خميرة | |
| - | 2 معلقة صغيرة ملح | |
| - | 2 معلقة صغيرة سكر | |
| - | 1 معلقة صغيرة بيكينج باودر | |
| - | جبن أبيض حلوم أو موزاريلا مبشور – حسب الرغبة (للحشو) | |
| - | بقدونس مفروم – حسب الرغبة (للحشو) | |
| - | فلفل أخضر مفروم – حسب الرغبة (للحشو) |
الطريقة
- في وعاء ضعي الدقيق والملح والسكر والبيكينج باودر والخميرة والحليب والزيت.
- أخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس وتحصلي على عجينة متماسكة.
- غطي العجينة وتركيها جانباً حتى تختمر.
- قسمي العجينة إلى قسمين.
- إدهني قالب فرن بالزيت وفردي عليها القسم الأول من العجينة.
- وزعي الجبن والبقدونس والفلفل على العجينة في القالب.
- إفردي القسم الثاني من العجينة فوق الحشوة.
- إدهني وجه العجينة بالزيت.
- أدخلي القالب إلى فرن محمى مسبقاً على حرارة متوسطة حتى تنضج العجينة وتحمر.
- قدمي الفطيرة ساخنة.
عدد الأفراد
5وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات