انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 1 كيلو كوسا مبشورة | |
| - | 200 جرام زبادي | |
| - | ½ كوب جبن موزاريلا مبشورة | |
| - | ¼ كوب كزبرة خضراء مفرومة | |
| - | 4 فص ثوم مفروم | |
| - | 2 بيض | |
| - | 2 معلقة صغيرة برش ليمون | |
| - | 1 معلقة صغيرة بيكنج بودر | |
| - | 1 معلقة صغيرة نعناع ناشف | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | بقسماط - حسب الحاجة | |
| - | دقيق - حسب الحاجة | |
| - | ملح - حسب الرغبة | |
| - | زيت (للقلي) |
الطريقة
- في وعاء نقوم بعصر الكوسا المبشورة للتخلص من الماء الزائد.
- نخفق البيض ونضيف الكوسا والبيكنج بودر والثوم والكزبرة و الموزاريلا والفلفل الأسود.
- نضيف الملح والقليل من الدقيق ليتماسك الخليط ونقوم بحفظه في الثلاجة لمدة 60 دقيقة.
- نفرد البقسماط على طبق مسطح و نشكل خليط الكوسا على شكل أقراص.
- نغلفها بالبقسماط على الوجهين.
- نسخن القليل من الزيت على حرارة متوسطة.
- نقلي أقراص الكوسا على الوجهين حتى تصبح ذهبية وتقدم ساخنة.
- ويمكنك ايضا معرفة طريقة عمل بيوريه البطاطس الأخضر
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
25 دقيقةوقت الطبخ
35 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات