اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو مشروم حجمة كبير | |
- | 1 صدور دجاج مخليه مقطع مكعبات صغيرة | |
- | 1 كوب سبانخ | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | 1 فص ثوم مهروس | |
- | 1 كوب جبنة موزريلا | |
- | 1 كوب بشامل | |
- | ¼ كوب ماء | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة جوز الطيب | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات