اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | ½كيلو لحمة الغزال | |
| - | 4 معلقة صغيرة صلصة طماطم | |
| - | 4 معلقة صغيرة صويا صوص | |
| - | 2 معلقة صغيرة بهارات | |
| - | 1 معلقة صغيرة بودرة ثوم | |
| - | 1 معلقة صغيرة بصل بودره | |
| - | 1 معلقة صغيرة كاتشب | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- يقطع لحم الغزال الى شرائح.
- يخلط صوص الصويا وصلصه الطماطم وجميع المكونات جيدا.
- نضع شرائح اللحم فى الخليط ويغطى ونضعه فى الثلاجة لمده ساعتين ويفضل تبات لليوم التالي.
- تشوى شرائح اللحم على الشواية حتى تنضج.
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
30 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات