اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو صدور دجاج مخليه مقطعة شرائح | |
- | 8 شريحة عجينة الباف بستري | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | ½ كوب زيتون أخضر مخلى ومقطع صغير | |
- | ⅛ كيلو مشروم مقطع صغير | |
- | 2 معلقة كبيرة كزبرة خضراء مفرومة | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | 1 كوب جبنة شيدر | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة قشر ليمون مبشور | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة بابريكا |
لا يوجد تعليقات