اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو صدر دجاج مفروم | |
- | ¼ كيلو كنافة مفرومة | |
- | ⅛ كيلو جبن موزاريلا | |
- | ⅛ كيلو جبن شيدر | |
- | 1 كوب بشاميل ثقيل | |
- | 1 كوب مشروم مقطع | |
- | 2 معلقة كبيرة ريحان أخضر مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة مذابة | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ½ معلقة صغيرة بابريكا | |
- | ½ معلقة صغيرة زنجبيل | |
- | ½ معلقة صغيرة هيل مطحون | |
- | ½ 1 كوب زيت نباتي (للقلي) |
لا يوجد تعليقات