اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام مشروم | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 1 بصلة كبيرة مفرومة ناعم | |
- | 4 أكواب مرق دجاج أو مرق خضروات | |
- | 1 كوب كريمة طهي | |
- | 2 ملعقة كبيرة زبدة | |
- | 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 ملعقة كبيرة دقيق | |
- | 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون | |
- | ½ ملعقة صغيرة بابريكا أو جوزة الطيب | |
- | ملح وفلفل أسود حسب الذوق | |
- | رشة من البقدونس المفروم للتزيين |
لا يوجد تعليقات