اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 6 كوب مرق دجاج أو لحم | |
- | ½ كوب بقدونس مفروم | |
- | ½ كوب كريمة طبخ | |
- | ½ كوب زيت زيتون | |
- | 4 خبز توست مقطع مكعبات | |
- | 2 بطاطس مقطعة مكعبات | |
- | 2 رأس ثوم مقطع شرائح | |
- | 1 بصل مقطع | |
- | 1 كراث مقطع | |
- | ½ معلقة صغيرة أوريجانو | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات