اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 500 جرام جمبري | |
| - | 4 خبز إفرانجي | |
| - | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
| - | 1 ملعقة صغيرة قشر ليمون حامض | |
| - | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ½ ملعقة صغيرة كمون | |
| - | ½ ملعقة صغيرة بصل بودرة | |
| - | ½ ملعقة صغيرة ثوم بودرة | |
| - | زيت نباتي - للقلي | |
| - | مايونيز - حسب الحاجة | |
| - | خس مفروم - حسب الحاجة | |
| - | طماطم مقطعة شرائح حسب الحاجة |
الطريقة
- نتبّل الجمبري بالملح والفلفل والكمون وبرش الليمون وبودرة الثوم والبصل البودرة ونتركه جانباً.
- نخلط الدقيق الماء مع رشة من الملح في وعاء.
- نغمس قطع الجمبري في خليط الدقيق ثم نقليها في زيت ساخن حتى يصبح لونها ذهبي.
- نفتح الخبز الإفرنجي ندهنه بالمايونيز ثم نضيف الخس، الطماطم والجمبري.
- قدّم الساندوتش على السفرة.
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات