اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو سمك | |
- | 1 فلفل أحمر | |
- | 1 فلفل أخضر | |
- | 1 فلفل الأصفر | |
- | 1 جزرة مفرومة | |
- | 2 بصل مفروم | |
- | 2 ليمون | |
- | 3 ملعقة كبيرة خل | |
- | 10 ثوم مفروم ناعماً | |
- | 2 معلقة زيت | |
- | 1 حزمة شبت | |
- | 1 حزمة كزبرة | |
- | 1 حزمة بقدونس | |
- | 1 معلقة صغيرة كزبرة مطحونة | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1/2 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1/4 معلقة صغيرة قرفة |
لا يوجد تعليقات