انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 2 الستيك مقطع شرائح طولياً | |
| - | 3 كوب خس مفروم | |
| - | 1 الفلفل الأحمر مفروم | |
| - | 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون | |
| - | 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون | |
| - | 2 ملعقة كبيرة كزبرة مفروم | |
| - | 2 ملعقة كبيرة الفول السوداني مفروم | |
| - | 1 ملعقة صغيرة الصويا صوص |
الطريقة
- أول خطوة اشوي قطع الستيك بالفرن بملعقة من الزيت حتى ينضج.
- في بولة اخلطي الزيت المتبقي وعصير الليمون والصويا.
- في وعاء التقديم اخلطي الخس مع الفلفل وأضيفي والصلصة المحضرة من الزيت ثم اللحم المشوي.
- أنثري الكزبرة المفرومة والفول السوداني على السلطة وقدميها.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات