أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل سلطة الهليون مع الطماطم

طريقة عمل سلطة الهليون مع الطماطم

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-6 عود هليون منظف
‏-6 طماطم كرزية مقطعة أنصاف
‏-1 عصير ليمون
‏-2 معلقة كبيرة جبن بارميزان مبشور
‏-2 معلقة كبيرة زيت زيتون
‏-¼ معلقة صغيرة ثوم بودر
‏-¼ معلقة صغيرة ملح

الطريقة 

  1. في مقلاة على حرارة متوسطة نسخن الزيت.
  2. نقلب الهليون والطماطم الكرزية حتى تذبل.
  3. ننقل الخليط الى طبق ثم نخلط عصير الليمون مع الملح والثوم البودر.
  4. نوزع الخليط فوق الخضار.
  5. عند التقديم نوزع جبن البارميزان ونقدمها.

‎عدد الأفراد

2

وقت الإعداد

5 ‎دقيقة

وقت الطبخ

5 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً