انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 250 جرام روبيان منظف ومقشر | |
| - | 5 خس مقطع | |
| - | 1 بصل مقطع شرائح رفيعة | |
| - | 1 برتقال | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت الزيتون | |
| - | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 1 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
| - | ½ معلقة صغيرة زعتر جاف | |
| - | ¼ معلقة صغيرة شطة | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- في قدر على حرارة متوسطة مع ماء مغلي نسلق الربيان لدقيقة.
- نضع الروبيان فى وعاء به ماء مثلج لـ 5 دقائق ثم نصفه ونضعه في وعاء.
- فى وعاء نخلط البقدونس والزيت وعصير الليمون والزعتر والشطة والملح والفلفل.
- نضيف التتبيلة الى الروبيان مع التقليب جيداً.
- في وعاء السلطة نضع الخس وشرائح البصل والبرتقال و خليط الروبيان مع التقليب.
- نقدم السلطة مع المزيد من زيت الزيتون وعصير الليمون الحامض.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات