اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 2 خيار مقطع | |
| - | 2 فلفل الهلابينو مقطع | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 1 طماطم مفرومة | |
| - | 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 ملعقة كبيرة شبت مفروم | |
| - | 1 ملعقة صغيرة خل | |
| - | ½ ملعقة صغيرة ملح |
الطريقة
- قطعي الخيار إلى دوائر رفيعة وضعيه في طبق.
- أضيفي البصل، والطماطم، والهلابينو.
- اخلطي جيداً في طبق زيت الزيتون مع عصير الليمون، والخل، والملح، والشبت.
- وزعي المزيج فوق الخيار والهلابينو والبصل وقلبي وقدمي السلطة.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
25 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات