اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام لحم الستيك | |
- | ½ كوب صلصة الصويا | |
- | ¼ كوب عصير ليمون | |
- | ¼ كوب زيت زيتون | |
- | 3 فص ثوم مهروس | |
- | 2 ملعقة كبيرة الخردل | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ ملعقة صغيرة بهارات مشكلة | |
- | رشة - زنجبيل |
لا يوجد تعليقات