اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 450 جرام فطر مقطع شرائح رفيعة | |
- | ½ كوب كريما حامضة | |
- | ¼ كوب بقدونس مفروم | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 1 ثوم معمر مفروم | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 مكعب مرق خضار مذاب فى نصف كوب ماء | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات