اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 150 جرام كوسة مقطعة | |
| - | 150 جرام فلفل احمر مقطع | |
| - | 100 جرام باذنجان مقطع | |
| - | 100 جرام بصل مقطع | |
| - | 100 جرام طماطم | |
| - | 30 جرام زيت زيتون | |
| - | ملح - حسب الرغبة | |
| - | فلفل أسود - حسب الرغبة |
الطريقة
- في اناء على النار ضعي زيت الزيتون.
- أضيفي البصل وقومي بالتقليب.
- ضعي الفلفل الأحمر ثم قومي بالتقليب.
- ضعي الكوسة مع التقليب.
- .ضعي الباذنجان مع التقليب.
- أضيفي الطماطم الكرزية مع التقليب.
- تبليها بالملح والبهار الأسود مع التقليب حتى تمام النضج.
- قدميها في طبق التقديم .
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
30 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات