اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 3 مانجو مقشر ومقطع قطع صغيرة | |
| - | ½ 1 كوب زبادي يوناني | |
| - | ½ كوب كريمة مخفوقة | |
| - | 10 قطع زعفران | |
| - | 6 حبات فستق مقطع انصاف | |
| - | 3 حبات هيل مطحون | |
| - | 1 ليمونة صغيرة عصير | |
| - | 4 معلقة صغيرة سكر |
الطريقة
- يضاف المانجو والهيل المطحون والزعفران وسكر وكريمة الخفق إلى إبريق الخلّط الكهربائي. تضرب هذه المكوّنات على سرعة متوسطة للحصول على خليط ثقيل القوام.
- ثم يضاف الزبادي اليوناني إلى الخليط (مع القليل من السكر في حال الرغبة بمذاق حلو) وتضرب المكونات حتى يصبح هذا الخليط متجانسًا. ويضاف بعدها عصير الليمون مع الضرب لثلاثين ثانية.
- يوزع هذا الخليط على اطباق وتزين بالفستق والزعفران وتبرد قبل التقديم.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
لا يوجد تعليقات