اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 كيلو دجاج | |
- | 4 كوب جريش | |
- | ¼ كوب زيت | |
- | 10 فص ثوم مقطع انصاف | |
- | 4 بصل كبير مقطع ارباع | |
- | 4 طماطم كبيرة | |
- | 4 ورق غار | |
- | 2 معلقة كبيرة معجون طماطم | |
- | 1 معلقة كبيرة ملح | |
- | 1 معلقة كبيرة كمون | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ¼ كوب زيت (للتقديم) | |
- | 2 بصل كبيرة مفروم خشناً (للتقديم) | |
- | 1 معلقة صغيرة لومي مطحون (للتقديم) |
لا يوجد تعليقات