انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 300 جرام طماطم كرزية ملونة مقطعة أنصاف | |
| - | 250 جرام جبن كريمي | |
| - | 1 عبوة عجينة تارت أو عجينة بف باستري جاهزة | |
| - | ¼ كوب جبن بارميزان مبشورة | |
| - | 1 فص ثوم مفروم | |
| - | 1 بيض | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة كبيرة زعتر طازج مفروم | |
| - | 1 معلقة صغيرة ريحان طازج مفروم | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
| - | أوراق ريحان طازجة (للتزيين) |
الطريقة
- نضع الفرن على درجة حرارة 180.
- نضع عجينة التارت في قالب التارت ثم نثقب القاعدة بالشوكة.
- نضع العجينة في الفرن لمدة 10 دقائق حتى تتماسك قليلًا.
- نخرجها وتترك دقائق لتبرد.
- في وعاء نضع الجبن الكريمي والبارميزان والبيضة والثوم والزعتر والريحان.
- نقلب حتى يصبح الخليط ناعمًا ومتجانسًا.
- نضع خليط الجبن فوق قاعدة التارت مع توزيعه بالتساوي.
- نضع أنصاف الطماطم الملونة فوق الحشوة بشكل دائري أو متناسق.
- نضع زيت الزيتون على الوجه ثم نضع الملح والفلفل الأسود.
- نضع التارت في الفرن لمدة 20 دقيقة أو حتى تتماسك الحشوة وتصبح الأطراف ذهبية اللون.
- نضع التارت خارج الفرن ويترك لمدة 10 دقائق قبل التقديم.
- نضع أوراق الريحان الطازجة على الوجه.
- يقدم دافئًا أو في درجة حرارة الغرفة.
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات