اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 كوب حمص منقوع لليلة كاملة بالماء مع ملعقة بيكاربونات الصوديوم | |
- | ½ كوب صنوبر | |
- | ½ كوب زيت زيتون | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت لقلي الصنوبر | |
- | 3 فص ثوم مهروس | |
- | 1 جزمة صغيرة كزبرة مفرومة | |
- | 2 معلقة صغيرة كمون | |
- | 2 معلقة صغيرة قرفة | |
- | ملح - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات