فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 كوب سميد | |
- | 3 كوب بسكويت لوتس مطحون ناعماً | |
- | ½ 1 كوب زيت | |
- | 1 كوب حوز هند | |
- | 1 كوب سكر اسمر | |
- | 1 كوب حليب بودرة | |
- | 2 علبة قشطة | |
- | 2 معلقة كبيرة بيكينج باودر | |
- | 6 بيض | |
- | ½ 1 معلفة صغيرة فانيليا |
- | 10 قطع بسكويت لوتس | |
- | 1 كوب سكر أسمر | |
- | 1 كوب كريمة خفق | |
- | بسكويت لوتس مطحون – حسب الرغبة (للزتين) |
لا يوجد تعليقات