انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 1 طماطم كبيرة | |
| - | 1 فلفل أخضر | |
| - | 1 فلفل حار | |
| - | 1 قطعة زنجبيل متوسطة | |
| - | 1 حزمة كزبرة خضرة مقطعة متوسط | |
| - | 2 فص ثوم | |
| - | 2 ملعقة كبيرة البصل بودرة | |
| - | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
| - | 1/2 معلقة صغيرة ملح | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل احمر | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت |
الطريقة
- تقطع جميع المقادير إلى قطع صغيرة والفلفل الأخضر يقطع إلى حلقات.
- والثوم والبصل يفرما فرماً ناعماً جداً.
- في وعاء على النار به قليل من الزيت ثم نضع جميع المقادير ما عدا الطماطم.
- يرش على الخليط قليل من الفلفل بنوعيه والملح.
- يترك الخليط على نار هادئة إلى أن يتغير لونه ويذبل.
- نضع الطماطم ونحركها مع المقادير الاخرى.
- نترك الطماطم إلى أن تذبل قليلاً وبعد ذلك نرفعها عن النار قبل أن يخرج عصيرها بشكل كبير وتقدم ساخنة بجانب الأكلات.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
1وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات