اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 قرنبيط قطع | |
- | 350 جرام بطاطس قطع | |
- | 1 ملعقة كبيرة زيت | |
- | 1/2 ملعقة صغيرة حلبة | |
- | 1 ملعقة صغيرة شمر | |
- | 1 ملعقة صغيرة كمون | |
- | 3/4 ملعقة صغيرة كركم | |
- | 1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | 1 ملعقة صغيرة جارم مسالا | |
- | 2 ملعقة صغيرة فلفل حار (شطة) |
لا يوجد تعليقات