اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | ½ كيلو لحم خروف موزات | |
| - | 5 كوب مرق لحم | |
| - | 2 كوب فريكة | |
| - | 1 مكعب ماجي | |
| - | 2 معلقة كبيرة سمن | |
| - | 1 معلقة كبيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل | |
| - | بازلاء مسلوقة - اختياري | |
| - | 2 معلقة كبيرة لوز (للتزيين) | |
| - | 2 معلقة كبيرة كاجو (للتزيين) | |
| - | 2 معلقة كبيرة صنوبر(للتزيين) | |
| - | 1 معلقة كبيرة سمن (للتزيين) |
الطريقة
- فى قدر على حرارة متوسطة نضع اللحم والماء والبهارات والملح والفلفل الأسود.
- نترك اللحم حتى ينضج ثم نخرج نصف الكمية فقط في طبق جانبي.
- نضيف الفريكة إلى القدر ثم السمن ونغطيها حتى تنضج.
- نسكب الفريكة في طبق التقديم و نزين باللحم واللوز والصنوبر ثم نقدمها ساخنة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
40 دقيقةوقت الطبخ
1 ساعاتمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات