فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 250 جرام دقيق | |
- | 250 جرام زبدة | |
- | 30 جرام سكر | |
- | 100 مللي حليب | |
- | 1 بيض | |
- | 4 جرام خميرة فورية | |
- | 3.5 جرام ملح | |
- | شكولاتة نوتيلا - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات