اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو حمص منقوع بالماء ليلة كاملة | |
- | 5 أكواب ماء | |
- | 3 فصوص ثوم مفروم ناعم | |
- | 2 حبة عصير ليمون | |
- | 1 بصل مفروم ناعم | |
- | 2 ملعقة كبيرة معجون طماطم | |
- | 1 ملعقة صغيرة كمون | |
- | 1 ملعقة صغيرة كاري | |
- | رشة - ملح | |
- | شطة - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات