خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 كيلو بامية | |
- | 1 كوب كريمة لبّاني | |
- | 1 كوب دقيق ذرة | |
- | 1 كوب بقسماط مطحون | |
- | 1 بيضة | |
- | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 معلقة صغيرة ثوم مهروس | |
- | 1 كوب زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات