اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | ½ 1 لتر جميد جاهز | |
| - | 2 كوب جريش القمح مسلوق | |
| - | 1 كوب عدس مسلوق | |
| - | 1 كوب حمص مسلوق | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 1 معلقة كبيرة سمن بلدي | |
| - | ¼ معلقة صغيرة حوايج المنسف | |
| - | ملح -حسب الرغبة | |
| - | بصل مقلي - حسب الذوق |
الطريقة
- نضيف للجميد المطبوخ رشة من حوايج المنسف ونعدل الملح حسب الذوق.
- في قدر نضع السمن البلدي ونضيف البصل ونقلب حتى تذبل.
- نضيف الجميد فوق البصل ثم البصل المقلي والعدس والجريش والحمص ونقلب.
- نضيف رشة من حوايج المنسف ونحرك جيداً ونتركه يغلي لبضع دقائق.
- نسكب في طبق التقديم ونزين بالبصل المقلي و يقدم.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات