اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 عبوة عجينة البف باستيري | |
- | 250 جرام لحم مفروم | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 3 فصوص ثوم مفروم | |
- | 1 كوب بازيلاء وجزر | |
- | 1 كوب جبن موزاريلا | |
- | ¼ كوب زيت نباتي | |
- | 2 ملعقة كبيرة معجون طماطم | |
- | 1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة | |
- | 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | 1 ملعقة صغيرة الزعتر الأخضر | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات