فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 3 كوب دقيق سميد | |
- | ½ 1 كوب سكر | |
- | ½ 1 كوب من اللبن | |
- | ½ كوب زيت | |
- | 2 بيض | |
- | ½ معلقة صغيرة بيكنج باودر |
- | 2 كوب كرز | |
- | ⅓ كوب شوفان | |
- | ⅓ كوب سكر بني | |
- | ½ كوب دقيق قمح كامل | |
- | 5 معلقة كبيرة زبدة باردة | |
- | 2 معلقة كبيرة سكر بني | |
- | ½ 1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة |
لا يوجد تعليقات