فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 500 جرام كريمة خفق سائلة | |
- | 250 جرام دقيق | |
- | 120 جرام زيت نباتي | |
- | 150 جرام سكر | |
- | 100 جرام حبيبات شوكولا | |
- | 10 جرام فانيليا | |
- | 200 مل حليب كامل الدسم | |
- | 3 موز | |
- | 3 بيض | |
- | 1 ظرف كريم شانتيه | |
- | 3 معلقة كبيرة كاكاو | |
- | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 2 معلقة صغيرة بيكينج باودر |
لا يوجد تعليقات