انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 2 كوب زبادي يوناني | |
| - | 1 كوب توت مشكل | |
| - | ½ كوب جرانولا | |
| - | 2 معلقة كبيرة لوز شرائح محمص | |
| - | 2 معلقة كبيرة عسل أبيض | |
| - | 1 معلقة كبيرة بذور شيا | |
| - | 1 معلقة صغيرة فانيليا | |
| - | أوراق نعناع طازجة (للتزيين) |
الطريقة
- يخلط الزبادي اليوناني مع العسل الأبيض والفانيليا حتى يصبح الخليط ناعمًا.
- توزع طبقة من الجرانولا في قاع أكواب التقديم.
- نضيف طبقة من خليط الزبادي فوق الجرانولا.
- نوزع طبقة من التوت المشكل فوق الزبادي.
- تكرر الطبقات حتى تمتلئ الأكواب مع إنهاء الطبقة الأخيرة بالزبادي.
- يزين الوجه بما تبقى من التوت واللوز المحمص وبذور الشيا.
- تزين الأكواب بأوراق النعناع ثم تبرد في الثلاجة لمدة 30 دقيقة وتقدم باردة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
5 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات